Åh vilken bra blog jag hittat!!! Den hamnar under favoriter! Är ny på området LCHF ätit en vecka imorgon! Har lite svårt att hitta på mat, har inte riktigt koll ännu på vad som är "tillåtet"! Men ska läsa dina recept! Frukost funderar jag på, men visst är det ok att äta turkisk youghurt med ev lite bär och linfrön?/Kristin
Hej Pippsan! Kul att du hittat hit och gillade det. Turkisk yoghurt som du säger, är helt OK. Är det nåt mer du undrar över så är det bara att fråga :-)
Pippsan, ber om ursäkt för mitt uteblivna svar, har haft lite annat att pyssla med :-) Fil är jag ingen expert på, tyvärr, äter inte det själv. Frukost kan du egentligen äta nästan vad som helst som är "LCHF-rätt". Rester från middan t ex, fast det kan kännas underligt. Jag ska försöka sätta ihop ett inlägg om det. Återkommer!
Åh vilken bra blog jag hittat!!! Den hamnar under favoriter! Är ny på området LCHF ätit en vecka imorgon! Har lite svårt att hitta på mat, har inte riktigt koll ännu på vad som är "tillåtet"! Men ska läsa dina recept!
SvaraRaderaFrukost funderar jag på, men visst är det ok att äta turkisk youghurt med ev lite bär och linfrön?/Kristin
Hej Pippsan! Kul att du hittat hit och gillade det. Turkisk yoghurt som du säger, är helt OK. Är det nåt mer du undrar över så är det bara att fråga :-)
SvaraRaderaVanlig fil då? Eller A-filen? Tips på bra frukost förutom ägg/bacon? /Kristin
SvaraRaderaPippsan, ber om ursäkt för mitt uteblivna svar, har haft lite annat att pyssla med :-)
SvaraRaderaFil är jag ingen expert på, tyvärr, äter inte det själv. Frukost kan du egentligen äta nästan vad som helst som är "LCHF-rätt". Rester från middan t ex, fast det kan kännas underligt. Jag ska försöka sätta ihop ett inlägg om det. Återkommer!